「知名電影《單身啪啪啪》的中女主角梅格主張單身至上，寄情於工作，視工作為第一，認為單身才是維持生活品質的條件...」這部電影家喻戶曉，光從名稱來看，多數人會認為這是描繪單身享樂的電影，但其實它是在探討「單身與戀愛間的意義」。
許多人流連花花世界，看似盡享單身之樂卻越來越空虛；有些人一心追求戀愛，卻越愛越迷惘。這都是因為沒有找到「單身與戀愛的平衡」而迷失自我。單身太寂寞，戀愛不自由，究竟選哪條路才是對的？（立即檢測：你該擁有的健康戀愛價值觀，別被這些盲點耽誤幸福！）
無論是否處於關係中，你得先自問5個問題，找到「心之所向」：
很多時候我們起先認為的看法，並不一定是真正的答案。身為單身者，不一定喜歡新鮮刺激，也並非眼光很高；渴望戀愛的人不見得無法獨立，也不一定心靈空虛。唯有好好梳理自己的想法與需求，才能找到現階段最幸福舒適的感情狀態：
周遭環境對單身的看法？（例如：家人想法、社會眼光等外在因素）
你對「單身」有什麼看法？（例如：我認為單身好像很多餘）
「戀愛」對你而言有什麼意義？（例如：戀愛就是要找到伴侶陪伴）
如果必須「單身一輩子」，你最渴望怎樣的生活？（例如：我希望能夠去各地冒險找尋自我）
你希望的「完美戀情」是什麼樣的狀態？（例如：戀人就該互相體諒、不必隨時黏在一起）
以上述提到的梅格為例，她原本給自己定位於一位「獨立女強人」，必須什麼都靠自己，伴侶跟家庭都是身外之物。但透過以上的5個問題，梅格才赫然發現，自己其實並不是排斥戀愛，而是因為過往的情傷，導致自己不敢去接受另一個人的感情。
最後她跨出自我界線，打破「誰說女強人不能踏入愛情」的固有想法。最後決定給後續遇到的年輕男子一個機會，重新投入心力思考自己的情感需求之後，也有了療傷的機會。
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